Trastorno psicológico


INVENTARIO DE ESTRATEGIAS METACOGNITIVAS



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INVENTARIO DE ESTRATEGIAS METACOGNITIVAS

O’Neil y Abedi (1996)
Amigo (a)... a continuación te presentamos un conjunto de enunciados y/o actividades que realizamos internamente cuando aprendemos. Léelos detenidamente y responde con qué frecuencia realizas cada uno de ellos. (utiliza aspas “X”)





ANTE UNA ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE O PROBLEMA:

Siempre

Muchas veces

Regular mente

Pocas veces

Nunca

01

Eres consciente de lo que piensas sobre la actividad o problema que enfrentaras.
















02

Compruebas tu trabajo mientras lo estás haciendo
















03

Intentas descubrir las ideas principales o la información relevante de la tarea o actividad.
















04

Intentas comprender los objetivos de la actividad antes de ponerte a desarrollarla o resolverla.
















05

Eres consciente de qué técnica o estrategia de pensamiento debes usar y cuándo usarla.
















06

Identificas y procedes a corregir tus errores.
















07

Te preguntas cómo se relaciona lo que ya sabes con la información importante de la actividad.
















08

Intentas concretar qué se te pide en la tarea.
















09

Eres consciente de la necesidad de planificar el curso de tu acción para enfrentar la tarea o resolver el problema.
















10

Una vez finalizada la actividad, eres capaz de reconocer lo que no realizaste.
















11

Reflexionas sobre el significado de lo que se te pide en la actividad antes de empezar a responderla
















12

Te aseguras de haber entendido lo que hay que hacer, y cómo debes hacerlo.
















13

Eres consciente de los procesos de pensamiento que utilizas (de cómo y en qué estás pensando).
















14

Haces un seguimiento de tus progresos y, si es necesario, cambias tus técnicas y estrategias en pleno desarrollo
















15

Utilizas múltiples técnicas de pensamiento o estrategias para resolver la actividad o tarea.
















16

Antes de empezar realizar la actividad, decides primero, cómo abordarla.













.

17

Eres consciente de tu esfuerzo por intentar comprender la actividad antes de empezar a _resolverla
















18

Compruebas tu precisión a medida que avanzas en la realización de la actividad.
















19

Seleccionas y organizas la información relevante para la resolución de la tarea o actividad.
















20

Te esfuerzas por comprender la información clave de la actividad antes de intentar resolverla


















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