Odontología Capacidad aeróbica

Fórmula propuesta por Tanaka, Monahan y Seals: fcmax = 208 – (0,7 X edad)= Para calcular la frecuencia cardíaca en reposoFórmula propuesta por Tanaka, Monahan y Seals: fcmax = 208 – (0,7 X edad)= Para calcular la frecuencia cardíaca en reposo
Para calcular la frecuencia cardíaca en reposo basta con que te tomes las pulsaciones en momentos de actividad física nula, ¿por ejemplo? justo al despertarte por la mañana. Capacidad aeróbica
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Apellidos y Nombre: (del alumno)Apellidos y Nombre: (del alumno)
Nota: Eliminar el texto puesto como ejemplo y escribir en su lugar. Utiliza el espacio que necesites. Capacidad aeróbica
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Capacidades condicionales luz adriana higuita chanciCapacidades condicionales luz adriana higuita chanci
Es la habilidad de extensión muscular atreves de los tendones, se ejerce para vencer una resistencia estática o dinámica de acuerdo con una contracción muscular. Se dividen en tres. Capacidad aeróbica
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Cualidades físicas básicas que nos permiten realizar mejor el movimiento son: fuerzaCualidades físicas básicas que nos permiten realizar mejor el movimiento son: fuerza
El movimiento es una propiedad y una necesidad del organismo. El aparato locomotor, es decir, huesos y músculos son los encargados de realizar la misión de sostén y movimiento del cuerpo humano. Pero para poder cumplir esta tarea deben ser. Capacidad aeróbica
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Tipos de resistenciaTipos de resistencia
Aumenta la capacidad del mecanismo de producción-remoción de lactato intra y post esfuerzo. (Turnover). Capacidad aeróbica
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Objetivos de aprendizaje para el estudianteObjetivos de aprendizaje para el estudiante
El propósito de esta práctica es introducir al lector en varios métodos usados para estimar la capacidad aeróbica o el consumo máximo de oxígeno (VO2 máx). Capacidad aeróbica
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Capitulo IXCapitulo IX
A nivel celular, el oxígeno es utilizado para convertir substratos alimentícios (generalmente carbohidratos y grasas) en la energía necesaria para conducir las funciones corporales y mantener un equilibrio constante. Capacidad aeróbica
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Valoración de la potencia aeróbica máximaValoración de la potencia aeróbica máxima
El objetivo de esta práctica es familiarizar al estudiante con los distintos métodos usados para valorar la potencia aeróbica máxima o el consumo máximo de oxígeno (VO2max). Capacidad aeróbica
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JustificacióNJustificacióN
Así mismo, el tipo de contracción muscular va a ser lo que determine la vía metabólica predominante para la obtención de energía que utiliza el músculo, pudiendo ser según el esfuerzo: aeróbica (con oxígeno) para el ejercicio dinámico. Capacidad aeróbica
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Anexo 11: guía para la elaboración del planAnexo 11: guía para la elaboración del plan
Guía para la elaboración del plan personal de mejora de la condición física y el deporte. Capacidad aeróbica
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